Twierdzenie że Woodley zmielił Condita jest bardzo na wyrost, była kontuzja i nie wiadomo jak to by się skończyło. Zmielił to kiedyś Condit MacDonalda... Tak czy inaczej zapowiada się dobra walka. W ME nie wiem komu kibicować murzynowi czy muslimowi... }:-( Woodley dominował już przed "kontuzją" Condita (swoją drogą ta "kontuzja" to zasługa [...]
Zdarzyło mi się parę razy - podchodzili na siłce różni klesie pytając jak to zrobiłem or że mam jechać na jakieś zawody kulturystyczne Kiedyś się przyczepił trener trójboistów że mam na sekcję przychodzic,a innym razem trenerka na siłce wrzasnęła co pan wyprawia ile pan tego tam nakłada!
bralem kiedys tight pierwszego dawno pamietam ze bylem meeega zadowolony. dorzucilem do body recomp. i bylo naprawde elegancko to jest bardzo dobry spalacz. Kolega mi odstapil 1 butelke redline, 120ml zobaczymy jak to siepie, idzie do mnie thyrotherm bede mial porownanie. troche juz tego zjadlem a kooońca nie widać
globkop64 to nie jest tez takie proste jak ci sie wydaje... sciaganie masowe prochu to sciaganie na siebie klopotow jednak trzeba to jakos robic i ktos musi to robic, jedni robia z glowa przez co koszty rosna jednak wola mala lyzeczka a stale, inni wala na przypal i bum... wpadaja, nie zrobiles zadnego kroku w ta strone majac 100ml trenu, nie [...]
maciarek odstaw na bok takie teksty bo nic nimi nie zdzialssz malyVVV do ciebie prośba jak juz zaczniesz ten cykl zdawaj relacje bo nie jednemu sie to kiedys przyda ;) bede czekal na twoje posty
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kiedyś przy wyciskaniu robiłem przeprosty (mój błąd) dlatego może teraz to występuje, zobaczę jak dalej na treningu i pomyślę o fizjoterapeucie, zobaczę również jak to się sprawuję bez ściągaczy, dzięki za odzew
Jak trenowałem kiedys w Błyskawicy w W -wie to przychodziła Jasia Gal - na oko z 50 kg, wiek trudno okreslić. Krzyczała podczas przysiadu, że ściany pękały ale 3x130 przysiadała
...tak skakanka jest za intesywna forma aerobow,ale jak ktos umie skakac to jako rozgrzewka moze nie jest najgorsza..stawy obciaza jak ktos nie ma pojecia o skakaniu...mnie kiedys poduczyl pewien b.dobry bokser jak to robic i na rozgrzewke skacze 3serie po 1min-naprawde dobrze rozgrzewa cale cialo-kwestia tylko taka zeby skakac miekko i jak [...]
}:-( ja maraton ??? Toć ja ledwo 1,5 km przebiegłem.... Dobra. Przyznaję. Jak mi telefon zagadał: 1 km in coś tam minutes ... to pomyślałem: no, jeszcze 41 i będzie maraton :-? Ale gdzie ja, Ronin78, gdzie ja maraton... ale dziękuję, jak pobiegnę kiedyś choćby jakiś bieg na 10 km, to wspomnę Twoje słowa z uśmiechem };-)
[...] powtorzen , wiec chcialbym mniej wiecej wiedziec czy jestem w "normie" bo sila rzeczy musze cwiczyc sporo mniejszymi ciezarami troche mnie to wkurza - wiesz jak to jest jesli chodzi o technike to za dlugo sie w to bawie zebym przekladal ciezar nad nia ( choc robiac "sile" warto dwa ostatnie powtorzenia wymusic ) a [...]
Komentarz: lekko, łatwo i przyjemnie Czyli cały czas jesteś w strefie komfortu:-)) Dupa blada z postępów;-D :-P jak to ktoś kiedyś powiedział "ćwiczyć trzeba mądrze nie ciężko":-> strategii rozplanowana za 25 tygodni może będzie 60 kilogramów na serię w głównych bojach więcej to i postęp powinien być:->:-D
IS2? hmmmmmmm czyj ja wiem czy glupi pomysl? jak tam kiedys ostro przyspamowalem to dostalem torbe i koszulke za to a na powaznie Mateo szczerze pwoeim ze mnie tam zadne zmiany nie obchodza bo jakos mi nic nie przeszkadza i dziala jakos ale :" Jeśli Wam się forum nie podoba to na prawdę nikt Was tu nie trzyma" rece opadaja bo myslalem [...]
Lepiej posłuchaj kolego co piszą starsi powyżej. Zostaw SAA w spokoju. Idź sie przebadaj, jak choroba kiedyś minie to walnij sobie winko z deką, bo deka to najbezpieczniejszy koks i zapobiega wysuszaniu stawów przez stanazolol. Wiem coś o tym bo własnie mi stawy po jednym cyklu z winstrolu siadły, tak że przestrzegam innych....
[...] duzo w bicu to sie na nim skupiajcie poprawna technika wykonujcie cwiczenia noi chyba to tyle... Ci co mowia ze w udzie tyle moge miec to same chuchra bo to nie jest duzo jak na moj wiek ... moi koledzy chodza po 7 mies. na silke i w bicu maja po 38 i nigdy koksu w reku nie mieli wiec mi tu nie pi**dolcie za przeroszeniem ze to nie mozliwe nie [...]
^^^ dokladnie tak jak przedmowca. Kiedys nikt nie zdawal sobie sprawy z wielu szkodliwych czynnikow, ludzie zyli i miewali sie calkiem dobrze z ta swoja ignorancja. Dzisiaj co tydzien mozna liczyc na sensacje zywieniowa; produkty ktore dotychczas uzywane byly za zdrowe z dnia na dzien staja sie najgorszym wrogiem, tylko po to, zeby po kilku [...]
Mój kolega kiedyś dostał prosto w szczękę, i mu wypadła z tych zawiasów (nie wiem jak to się dokładnie nazywa) teraz jak strzela jakby szczęką to mu może się przestawić i musi to operacyjnie nastawiać. Tak jak wyżej do lekarza idź i to jak najszybciej.
Rodzice: wiedzą ze sie tym interesuje, moj stary krytykuje oczywiście MMA, jak czasem oglada na polsacie sport. Ma dwa zdania: wszystko jest teatrzykiem, albo "brutalne zbiry z ulicy, nie mający nic wspólnego ze sportem: - i tak na zmiane Ziomki z osiedla uważają zawodnikow MMA za wariatow, zabujców itd Jak tłumaczylem kiedys na alko - po [...]
Nawet jak sie kiedyś diete trzymało to na sylwestra i tak było picie i ćpanie. Teraz diety nie trzymie, ale i dragów nie ruszam więc równowaga jest heh. Ja sobie strzele Jacka Danielsa albo Jim Beama jak w ubiegłym roku. A po jednym dniu picia, nic nikomu nie spadnie. Ew. zgubi z litr wody i tyle :)
[...] wrzucane takie kryptoreklamy w różnych tematach,zapraszanie nowych forumowiczów do konkursów. Nagrody za konkursy to także reklama. Także uczestnicy poprzednich edycji w jakiś sposób też to reklamowali To dlaczego są takie efekty ,jakie są? Każdy ma na to jakąś odpowiedź-najprostrza i najbardziej powierzchowna-bo nic nie było(bo nic nie [...]
hmmm na k2, a tak btw to kiedys jak bylem w szklarskiej porebie siedzileismy sobie z ziomalami i kolezankami, patrzac na zawody w trialu-motorowym, i spogladalismy na taka duza skalna sciane jak sie koles wspina, od razu w pewnym momencie patrze a kolesia nie ma, wszyscy to juz po nim ale mial liny zabezpieczajace go i znowu od nowa zaczal wlazic [...]
Ciagle za malo.. ;(
